SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia przed

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia przed"?

  • A6W

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dotrwalem. Oczywiscie ze są efekty. Poszukaj dobrze w wyszukuwarce bo byl juz temat i zdjęcia przed i po A6W.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-09-26 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Grubasa do...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lepiej byłoby widać, jakbyś wstawił zdjęcia przed i po, a nie tylko po:) jaki masz wzrost? no i jak poszczególne obwody ci sie pozmienialy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-03-05 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawaj zdjecia przed i po kuracji , ja wam prawde powiem, on koksi jak dziki, oma i vinstron na pierwszy cykl poszły pochwal sie pzyrostami wielki wodzu jeszcze tak pół roku pociągnie i ******lnie kozioła pewnie Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-02-20 00:21:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2005-02-20 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie Power Rack?

    Post
    Usuniete tematy

    którym projektem się wzorowaliście lub najbardziej przypomina ten bieżący? może jakieś zdjęcia przed premierą? :) będzie zniżka dla pierwszych smiałków którzy kupią i zrelacjonyją ?:D jaka wytrzymałość? jaki profil został użyty?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2008-08-22 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dodali byscie cos jeszcze do tego zestawu 2, albo cos za cos wstawili ? Tak sie pytam ale jak nic i jets dobry to kupie co mi brakuje i bede wstawial zdjecia przed cyklem i po cyklu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2012-06-16 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz dwa zdjęcia przed i w trakcie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2022-10-22 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik roku i 7 dni pracy <3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybaczcie alee nie mam takiego zdjęcia przed bynajmniej dobrego ;/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2015-01-03 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorry ale nie widziałem zdjęcia przed. Rownie dobrze dla mnie mogłeś cwiczyć 2 dni jak i 2 lata hrhrhr... widoć że cuś tam działosz... 4 miechy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2004-07-08 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaor100 nie badz taki "narwany/ napisze po cyklu oraz dorzuce zdjecia przed cyklem, w trakcie i na koniec. Pozdrawiam :]. MaRceLq ToBie juz kiedys SoGa DawaLem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-06-27 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Serbia

    Post
    Doping

    No dobra to zrobie tak jak mi gadasz 7 tygodni polece 20mg na dzien zobacze jakie beda tego efekty musze poczekac do kwietnia aby nabyc nastepne 100tabsow mety i od kwietnia bede zdawal relacje oraz wklejal zdjecia przed cyklem i co 2 tyg w czasie cyklu dzieki wielkie za odp

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2013-03-11 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena 2 miesiące ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze i cwiczyc 2 miesiace ale wczesniej tez cos robil daj zdjecia przed i po

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2013-12-14 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena efektow czy dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mimo ,że nie są to zdjęcia "Przed i Po" to widać zmianę sylwetkową. Widoczny progres na plecach ,a i łapy zdają się być "pogrubione" ,choć tutaj to może efekt masy ,bo zdaje się ,że na ostatnim zdj. tłuszczyk z tricka zwisa ;D (no offens of cour$). Nie dałeś zdj. przodu ciała ,oraz nóg. Raczej nikt się nie domyśli jaki jest twój plan i czy jest do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2019-08-24 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedzwiedz urwał cała dolna szczeke wraz z czescia skóry twarzy." - chyba jestem poj**any, jak to przeczytalem to sie smialem do lez Dzieki pieknie za linki na pw, dodam zdjecia przed i po jak juz zakoncze leczenie o ile ktos bedzie chcial zobaczyc moja brzydka mordke :P. Wracajac do tematu: kiedy po PTC moge zaczac redukcje na samym clenie(w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2013-02-21 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mogłeś sobie zrobic zdjęcia przed piciem i po piciu to byś widział, a tak na poważnie najlepiej siłe sprawdzisz na siłowni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-07-09 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg w 2 tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w kolega są wachania wagi, jest glikogen, jest woda która jest związana z glikogenem, więc zdjęcia przed i po a przy tej wadze nie mamy o czym chyba rozmawiać...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-09-20 05:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg w 2 tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "j/w kolega są wachania wagi, jest glikogen, jest woda która jest związana z glikogenem, więc zdjęcia przed i po a przy tej wadze nie mamy o czym chyba rozmawiać..." Niestety s.m.p.a , ale muszę Cię poprawić. :) nie "wachania", tylko "wahania". :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-09-20 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    3 miesiące stażu i masz problem z ruszeniem jej? masz zdjęcia przed i teraz? Po takim stażu nie oczekuj spektakularnych rezultatów w połączeniu z "dietą" na oko początkującego i złym treningiem , nie wiadomo ja z techniką, a przy klatce to akurat szczególnie ważne bo bardzo łatwo podnieść ciężar pomagając sobie zbytnio barkami i ramionami

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2016-11-27 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto przed cyklem

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak chlopak zadecydowal ze i tak weznie, to go teraz nie przekonacie. dobrze ze dal zdjecia przed i dobrze jak da po, zobaczymy co zdziala deca przy takiej masie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2004-03-30 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] którym : relacje zdam co tydzień dieta oparta na low carb według z uwzględnieniem reakcji organizmu suplementy : reduktor ( gaspari mitotropin albo get fN chyba że ktoś doradzi coś lepszego ) , yohimbona + białko gaspari myfusion + witaminy olimp trening : codziennie areoby + trening siłowy 3 razy tyg zdjecia przed i po kiedy ukończe cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-09-26 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] KUPIE PLAKATY !!!!

    Post
    Targowisko

    @ up @adzik123 napisalem na gg czekam na Twoja odpowiedz @karramba35 moga byc rowniez inne, tylko chcialbym zobaczyc zdjecia przed. odezwij sie na gg 187185 badz email [email protected]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2011-03-29 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)